RECEPT

jún 22 2008

Bolognai spagetti Update 1

Publikálta: Laci bácsi | Recept kategória: Diétás receptek

Hozzávalók egy személyre: 1 kis fej hagyma, 2 paradicsom, 2 pár virsli-elhagyható, pici olivaolaj, só,bors,olasz fűszerkeverék,ketchup,pici pirosarany, Norbi Low-Carb tészta-szarvacska.
Elkészítés: A hagymát kockára vágjuk. Közben egy lábasba felrakunk vizet a tésztának, mielőtt forr, beledobjuk a 2 paradicsomot, de úgy, hogy bevágtuk a tetejüket. 1 perc múlva már kis is lehet őket venni a vízből, és utána mehet bele a tészta.
Lehúzzuk a paradicsomok héját, és kockára vágjuk, minél kisebbre.
(Ha akarunk bele virslit, akkor azt most vágjuk kockára.)

Pici olivaolajban megpiritjuk a hagymát, majd bele a virsli, pirul, és a végén jön a kockára vágott paradicsom. Ekkor fűszerezzük, pici víz, összerottyan és kész is. Kb. akkor, amikor a tészta is kész:-D

Ajánlom a figyelmedbe a következő tartalmakat is:

  • Bolognai spagetti
  • Hozzávalók (4 személyre): 40 dkg sovány marhahús, 40 dkg száraztészta, 15 dkg paradicsompüré, 4 evőkanál olaj, 2 fej vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma, 10 dkg sajt, 1 evőkanál cukor, bazsalikom, oregánó,...
  • Töltött padlizsán Update 1
  • Hozzávalók: 1 nagy padlizsán, Fél fej hagyma, 30 dkg gomba, 1 paradicsom, Zabpehely ízlés szerint, Só, Bors, Ha szereted az erőset, akkor chilipaprika Elkészítés: A padlizsánt ketté vágod, is kivájod...
  • Lebbencsleves kiskunhalasi módra
  • Hozzávalók: 25 dkg lebbencstészta, 3 pár baromfivirsli, 4 tojás, 1 paradicsom, 3 közepes nagyságú burgonya, 2 db cseresznyepaprika,köménymag,  pirospaprik, só, ételízesítő, 2 füstölthús kocka, 1 fej fokhagyma, 1 csokor petrezselyemzöld,...
  • Paradicsom gomba update 1
  • Hozzávalók: 1 kg gomba, 4 kis doboz sűrített paradicsom konzerv, olívaolaj, Folyékony édesítő, Só, Bors, (Chili paprika, annak aki szereti) Elkészítés: A gombát vékony szeletekre vágjuk, majd kevés olivaolajon megfonnyasztjuk....
  • Csirkemáj pirítva tésztával
  • Hozzávalók: Só Bors Babérlevél Kakukkfű 5 dkg vaj 1 doboz paradicsompüré vagy áttört paradicsom 1 dl vörösbor 50 dkg csavart tészta 1 dl tejszín 40 dkg csirkemáj 1 fej hagyma...


Hogy tetszett?
1 csillagos2 csillagos3 csillagos4 csillagos5 csillagos (Még nincs szavazat)
Loading ... Loading ...


Ajánlom a figyelmedbe a következő recepteket is:

    Ajánlom a figyelmedbe a következő tartalmakat is:

    • Bolognai spagetti
    • Hozzávalók (4 személyre): 40 dkg sovány marhahús, 40 dkg száraztészta, 15 dkg paradicsompüré, 4 evőkanál olaj, 2 fej vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma, 10 dkg sajt, 1 evőkanál cukor, bazsalikom, oregánó,...
    • Töltött padlizsán Update 1
    • Hozzávalók: 1 nagy padlizsán, Fél fej hagyma, 30 dkg gomba, 1 paradicsom, Zabpehely ízlés szerint, Só, Bors, Ha szereted az erőset, akkor chilipaprika Elkészítés: A padlizsánt ketté vágod, is kivájod...
    • Lebbencsleves kiskunhalasi módra
    • Hozzávalók: 25 dkg lebbencstészta, 3 pár baromfivirsli, 4 tojás, 1 paradicsom, 3 közepes nagyságú burgonya, 2 db cseresznyepaprika,köménymag,  pirospaprik, só, ételízesítő, 2 füstölthús kocka, 1 fej fokhagyma, 1 csokor petrezselyemzöld,...
    • Paradicsom gomba update 1
    • Hozzávalók: 1 kg gomba, 4 kis doboz sűrített paradicsom konzerv, olívaolaj, Folyékony édesítő, Só, Bors, (Chili paprika, annak aki szereti) Elkészítés: A gombát vékony szeletekre vágjuk, majd kevés olivaolajon megfonnyasztjuk....
    • Csirkemáj pirítva tésztával
    • Hozzávalók: Só Bors Babérlevél Kakukkfű 5 dkg vaj 1 doboz paradicsompüré vagy áttört paradicsom 1 dl vörösbor 50 dkg csavart tészta 1 dl tejszín 40 dkg csirkemáj 1 fej hagyma...


Szolgáltatások:


Recept nyomtatása Recept nyomtatása | Elküldés e-mailben Elküldés e-mailben | A Hozzávalók listája A Hozzávalók listája

Ha tetszett ez a recept, akkor segíthetsz abban, hogy mások is megismerjék.
Egyszerűen másold ki az alábbi kódot, majd illeszd be weboldalad/blogod forráskódjába. (Ctrl+C a másolás)
Így fog kinézni: Bolognai spagetti Update 1

Trackback URI | Comments RSS

Írj megjegyzést!