Étel, ital, koktél, turmix és sütemény receptek

Hozzávalók:
1/2 bögre vaníliás joghurt
1/2 bögre ananászkocka, levével együtt
1/4 bögre narancslé
1/2 kivi vagy banán

Hozzávalók:
0,4 dl búzafűlé
2 db narancs leve
1/4 ananász leve
2-3 levél citromfű apróra szeletelve
1/4 kávéskanálnyi fahéj

Hozzávalók:
1 db barack
1 db alma
1 db körte
1 pohár joghurt /175g-os, pl. meggy/
kevés tej
csipet fahéj /aki szereti/

Hozzávalók:
2dl tej,1 tojássárgája,1 teáskanál vaniliás cukor,1 teáskanál porcukor / 1 gombóc vaníliás fagyi/

Hozzávalók:
2,5 dl zsírszegény tej
2 ek Herbalife F1 vaníliás vagy krémes keksz shake italpor
fél banán
1 alma 2 csepp vaaníli aroma
1 csipet fahéj

Hozzávalók:
25 dkg kígyóuborka
1 gerezd fokhagyma
1 kis chilipaprika
friss bazsalikom levelek
2,5 dl kalciummal gazdagított szójatej
1 dl szója joghurt
só ízlés szerint

Hozzávalók:
-7 dkg ubork
-1 csokor turbolya
-0,6 dl hideg yoghurt
-1 dl író
-só
-bors

Hozzávalók:
3 dl 100 % narancslé
1 db banán
1 teáskanál méz

Hozzávalók:
20 szem meggy,
1 banán,
3 evőkanál sovány túró.

Hozzávalók:
10-15 dkg túró
2 dl tej
1-2 vaniliás cukor
1 db reszelt alma
1 db nyers tojás
díszíteni:fahéj

Hozzávalók:
1 egész citrom
1 narancs vagy mandarin
1/2 ananász gyümölcs
1 alma
2 kiskanál méz
2 dl sovány tej
1 dl ásványvíz