jún 22 2008
Töltött padlizsán Update 1
Hozzávalók: 1 nagy padlizsán, Fél fej hagyma, 30 dkg gomba, 1 paradicsom, Zabpehely ízlés szerint, Só, Bors, Ha szereted az erőset, akkor chilipaprika
Elkészítés: A padlizsánt ketté vágod, is kivájod a belsejét. A karikára vágott hagymát kevés olivaolajon megpirítod, majd hozzáadod a szeletekre vágott gombát, és a feldarabolt kivájt padlizsánt. Sózod, borsozod, ekkor mehet rá a chili, ha akarod. Kissé pirítod, majd kevés vízzel felöntöd, és megpárolod. Ha nem félsz a szénhidráttól, ekkor rakod bele a zabpelyhet. Hozzáadsz annyi vizet, amennyit felvesz, és tovább párolod. Kb 2-3 perc alatt kész, a vizet, amit a zabpehely felvesz pótold. Betöltöd a padlizsánba, a tetejére sovány sajtot reszelsz, és mehet az előmelegített sütőbe.
Ajánlom a figyelmedbe a következő tartalmakat is:
- Rakott padlizsán
- Hozzávalók: 4 személyre 2 közepes padlizsán 1 közepes vöröshagyma 1-2 gerezd fokhgyma 6 ek. olivaolaj 1 doboz hámozott konzervparadicsom (nem cukrozott) 35 dkg darált sovány hús (ki mivel szereti) 5...
- Bolognai spagetti Update 1
- Hozzávalók egy személyre: 1 kis fej hagyma, 2 paradicsom, 2 pár virsli-elhagyható, pici olivaolaj, só,bors,olasz fűszerkeverék,ketchup,pici pirosarany, Norbi Low-Carb tészta-szarvacska. Elkészítés: A hagymát kockára vágjuk. Közben egy lábasba felrakunk vizet...
- Csokis keksz (update 2)
- Hozzávalók: 7,5dkg zabpehely, 7,5dkg búzakorpa, 0,5dkg szódabikarbóna, 2-3 ek. kakaópor, 10dkg puha vaj,1 tojás, édesítő. Elkészítés: Sütőt előmelegíteni. 5dkg zabpelyhet pirítok és őrlöm kávédarálóban. Majd mindent összekeverek, miután a tojást,...
- Paradicsom gomba update 1
- Hozzávalók: 1 kg gomba, 4 kis doboz sűrített paradicsom konzerv, olívaolaj, Folyékony édesítő, Só, Bors, (Chili paprika, annak aki szereti) Elkészítés: A gombát vékony szeletekre vágjuk, majd kevés olivaolajon megfonnyasztjuk....
- Hideg padlizsán-krémleves
- Hozzávalók: 60 dkg padlizsán, 4 dl tej, bors, 1 gerezd fokhagyma, citromfű, bazsalikom, fél citrom, 2 dl tejszín, 2 dl fehér bor. Elkészítés: A padlizsánt forró sütőben kb. 20 percig...
Hogy tetszett?
(Még nincs szavazat) 
Loading ...Ajánlom a figyelmedbe a következő recepteket is:
Szolgáltatások:
Ha tetszett ez a recept, akkor segíthetsz abban, hogy mások is megismerjék.
Egyszerűen másold ki az alábbi kódot, majd illeszd be weboldalad/blogod forráskódjába. (Ctrl+C a másolás)
Így fog kinézni: Töltött padlizsán Update 1